外汇涨跌表是一种用于观察和分析外汇市场的工具，它提供了不同货币之间的汇率信息。以下是如何看外汇涨跌表的步骤：

1.选择货币对：外汇涨跌表通常以货币对的形式呈现，如EUR/USD（欧元/美元）、GBP/JPY（英镑/日元）等。选择你感兴趣的货币对。

2.了解基础知识：在开始观察外汇涨跌表之前，建议了解一些基础知识，如汇率概念、货币对的交易特点等。

3.观察汇率变动：外汇涨跌表将不同货币对的汇率以数字形式列出。如果某个货币对的数字上升，表示该货币相对于另一个货币升值；如果数字下降，表示该货币相对于另一个货币贬值。

4.关注趋势：观察汇率的变动趋势。如果某个货币对的汇率持续上升，可能意味着该货币相对于另一个货币的需求增加；反之，持续下降可能表示该货币的需求减少。

5.分析原因：外汇市场受多种因素影响，如经济数据、政治动荡、国际贸易等。分析汇率变动的原因，了解市场的主要驱动因素，有助于更好地理解外汇涨跌表。

6.使用技术指标：外汇交易者常使用技术指标来分析市场走势。常见的技术指标包括移动平均线、相对强弱指标（RSI）、MACD等。这些指标可以在外汇涨跌表上进行计算和显示，帮助你更好地判断市场趋势。

7.参考其他信息源：外汇涨跌表只是提供了汇率变动的基本信息，如果你想获得更多相关信息，可以参考财经新闻、分析师报告、经济数据等。

需要注意的是，外汇市场波动较大，汇率变动受多种因素影响，因此外汇涨跌表只是提供一个参考，不能完全准确预测市场走势。在进行外汇交易时，建议结合其他分析方法和风险管理策略，做出更明智的决策。