1. 余姚出发

余姚是浙江省宁波市下辖的一个县级市，位于浙江省东南沿海地区。如果您计划从余姚出发前往宁波福州，您可以选择乘坐公共交通工具或者自驾。

如果选择乘坐公共交通工具，可以先搭乘当地的巴士或者出租车前往余姚汽车站，然后在汽车站乘坐前往宁波的长途客车。这样的交通方式相对便捷，而且可以节省不少时间。

如果选择自驾，您可以在导航软件上输入从余姚到宁波的路线，然后按照导航提示前往即可。这样可以根据实际交通情况选择最合适的路线，同时也可以在途中欣赏美丽的风景。

2. 宁波市区到福州的交通方式

到达宁波后，您需要再次选择交通方式前往福州。宁波是一个交通发达的城市，有多种交通方式可供选择。

如果您想要快速前往福州，可以选择搭乘高铁或者飞机。宁波有火车站和机场，您可以根据个人偏好选择搭乘高铁或者飞机。高铁相对来说更为经济实惠，而飞机则更为快捷。

如果您想要领略沿途的风景，可以选择搭乘长途客车或者自驾前往福州。长途客车的票价较为便宜，而自驾可以根据个人喜好选择途径的路线，更加自由。

3. 宁波到福州的路线选择

从宁波到福州，有多条路线可供选择。根据实际情况，您可以选择以下路线：

第一条路线是通过G15沈海高速前往福州。这条路线全程高速，车程较短，途中可以欣赏到沿途的风景。但是需要注意交通状况，避免高峰期堵车。

第二条路线是通过G104国道前往福州。这条路线全程国道，途中经过一些城市和乡镇，可以感受到不同地区的风土人情。但是相对来说车程较长，需要耐心驾驶。

第三条路线是通过G60沪昆高速前往福州。这条路线全程高速，途中经过一些大城市，交通较为便利。但是需要注意高速公路的通行费和服务区的选择。

4. 福州市区到目的地

到达福州后，您需要选择最后一段路程的交通方式前往目的地。福州是福建省的省会，交通发达，有多种交通方式可供选择。

如果您想要快速到达目的地，可以选择搭乘出租车或者网约车。福州的出租车比较便宜，而且出租车司机对于城市的路况非常熟悉，可以帮助您尽快到达目的地。

如果您想要自由行动，可以选择租车。福州有多家租车公司，您可以根据自己的需求选择合适的车型和租车方式。

从余姚到宁波福州的路线选择较多，您可以根据个人喜好和实际情况选择最适合自己的交通方式和路线。希望您旅途愉快，一路顺风！