宇航是指人类在太空中进行的一系列活动和探索。它涵盖了许多领域，包括航天器设计、发射、航天员培训、太空站建设、科学研究、行星探测等。

1. 航天器设计和发射：宇航开始于设计和制造航天器，包括卫星、火箭、飞船等。这些航天器用于探索太空、进行地球观测、通信、导航等任务。发射是将航天器送入太空的过程，通常是通过火箭发射。

2. 航天员培训和载人航天：宇航还涉及航天员的选拔和培训。航天员接受严格的身体和心理训练，以适应在太空中的极端环境。载人航天任务包括将航天员送入太空站，进行科学实验和维护太空站设备。

3. 太空站建设：太空站是在太空中建造的人造设施，用于长期居住和科学研究。国际空间站（ISS）是一个重要的例子，它是由多个国家合作建造的，并且一直有航天员居住和进行各种实验。

4. 科学研究：宇航提供了独特的机会进行各种科学研究。在太空中，科学家可以进行微重力实验、观测宇宙、研究地球气候、探索行星等等。这些研究有助于扩大我们对宇宙和地球的认识，并推动科学的发展。

5. 行星探测：宇航还包括无人航天任务，用于探索其他行星和天体。这些任务包括向月球、火星、土星等发射探测器，收集数据、拍摄图像、研究行星的大气、地质等特征。

总之，宇航是一个广泛的领域，涉及航天器设计、发射、航天员培训、太空站建设、科学研究和行星探测等活动。通过这些努力，人类可以更好地了解宇宙和地球，并推动科学和技术的发展。