期货心理修炼是指期货交易者通过一系列的心理训练和修炼，提高自身的心理素质和应对能力，以应对期货市场的波动和压力，从而取得更好的交易结果。

首先，期货心理修炼强调控制情绪。情绪在期货交易中起到重要的作用，过度的恐惧或贪婪往往会导致交易决策的失误。交易者需要学会控制情绪，保持冷静和理智的思考，以避免盲目的决策。

其次，期货心理修炼注重自律。自律是交易成功的关键之一，交易者需要建立起严格的交易纪律，包括遵守交易计划、设定止损和止盈位、遵循交易规则等。只有通过自律，交易者才能保持持续的交易绩效。

第三，期货心理修炼强调风险管理。风险管理是期货交易中不可或缺的一环，交易者需要学会识别和评估风险，并采取相应的对策，以减少潜在的损失。同时，交易者需要保持谨慎和理性的态度，不盲目追逐高利润，以防止意外的风险暴露。

此外，期货心理修炼还强调交易者的耐心与耐性。期货市场的波动和波动幅度可能会导致交易者面临一段时间的亏损，交易者需要保持耐心，并相信自己的交易策略。同时，交易者需要耐心地等待适合的交易机会，而不是盲目地进行交易。

最后，期货心理修炼还包括对自身心理状态的监测和调整。交易者需要时刻关注自己的心理状态，及时调整自己的情绪和思维，以适应市场的变化。交易者可以通过冥想、放松训练、专注力提升等方法来维持良好的心理状态。

通过进行期货心理修炼，交易者可以更好地应对市场的波动和压力，增强自身的交易能力和经验，取得更好的交易结果。