要查找上个月的汇率，可以按照以下步骤进行：

1. 确定适用的货币对：确定你要查询的货币对，例如人民币与美元的汇率。

2. 确定参考日期：确定上个月的起始日期和结束日期。例如，如果现在是5月份，上个月就是4月份。

3. 使用可信赖的金融机构或相关website：选择一个可信赖的金融机构或专业的外汇website，如国际货币基金组织（IMF）、世界银行（World Bank）、汇率website等。

4. 寻找历史汇率工具：在所选的金融机构或website上寻找历史汇率工具或功能。这些工具通常位于汇率页面的顶部或底部，可能会提供不同的查询选项，如日期、货币对等。

5. 选择日期范围：在历史汇率工具中选择上个月的起始日期和结束日期。

6. 获取汇率数据：点击查询按钮或类似选项后，系统会提供上个月该货币对的汇率数据。确保结果中不包含政治、seqing、db和暴力等不适宜的内容。

7. 分析和使用数据：获取到汇率数据后，你可以进行进一步的分析，比如计算平均汇率、波动情况等。这些数据可以帮助你了解上个月汇率的趋势和变化。

需要注意的是，在查询汇率时，选择可信赖的金融机构或专业的外汇website非常重要，以确保获得准确和可靠的数据。