熊市是指股市或其他金融市场的整体下跌趋势，投资者普遍预期市场会进一步下跌。在熊市中，投资者面临的挑战是如何保护自己的资金以及寻找投资机会。以下是在熊市中操盘的一些策略和注意事项：

1. 保持冷静：熊市中市场情绪通常较为悲观，投资者往往容易被情绪所左右。保持冷静和理性的头脑对于做出明智的投资决策至关重要。

2. 分散投资：分散投资是降低风险的一种策略。在熊市中，投资者可以考虑将资金分散投资于不同的行业、地区或资产类别，以分散风险。

3. 观察市场趋势：熊市中市场波动较大，投资者应密切关注市场趋势和技术指标，以更好地把握市场的走势。

4. 选择防御性行业：在熊市中，某些行业或公司可能相对抗跌能力较强，如公用事业、医疗保健等防御性行业。投资者可以选择在这些行业中寻找投资机会。

5. 寻找低估值股票：熊市中，市场普遍情绪低迷，一些优质股票可能因为过度恐慌而被低估。投资者可以通过深入研究和分析，寻找那些被低估的股票，以获取长期投资机会。

6. 灵活调整仓位：在熊市中，投资者可以根据市场情况灵活调整仓位。当市场出现明确的上涨信号时适度增加仓位，当市场下跌风险加大时适度减少仓位。

7. 设置止损：在熊市中，市场波动较大，投资者应设置适当的止损点位，以限制损失。止损可以帮助投资者在市场出现大幅下跌时及时止损离场。

总之，在熊市中操盘需要投资者具备较强的观察力、分析能力和决策能力。同时，投资者也需要注意风险管理，合理分配资金，避免过度投资。