中德安联人寿保险是一家提供保险服务的公司，如果需要退保，可以按照以下步骤进行：

1. 查阅保险合同：首先，你需要仔细阅读保险合同中的退保条款，了解退保的具体规定和条件。不同的保险产品可能有不同的退保政策。

2. 准备退保申请材料：根据保险合同的要求，准备好需要提交的退保申请材料。通常包括保单原件、身份证明、填写完整的退保申请表等。

3. contact保险公司：与中德安联人寿保险公司取得contact，可以通过客服热线、邮件或者直接到保险公司的办公地点提交退保申请。咨询客服人员可以获得更加详细的指导和要求。

4. 提交退保申请：按照保险公司的要求，将准备好的退保申请材料递交给保险公司。确保所有材料的完整性和准确性，避免延误退保申请的处理。

5. 等待处理结果：一般情况下，保险公司会在收到退保申请后进行核查和审核，然后通知退保结果。退保处理时间可能会有所不同，一般会在一周到一个月之间。

6. 收到退保款项：如果退保申请获得批准，保险公司会将退保款项按照合同约定的方式返还给投保人。退保款项的到账时间也会根据保险公司的具体操作流程而有所差异。

需要注意的是，退保可能会收取一定的手续费或者影响保险合同中的现金价值。在退保前，建议与保险公司进行详细沟通，了解退保所需支付的费用和可能带来的影响。