避免大跌的方法有很多，以下是一些关键的措施：

1. 做好风险管理：了解投资产品的风险和回报，制定合理的投资计划，并确保适当分散投资组合，以减少单一资产或行业的风险。

2. 深入研究和分析：在进行任何投资之前，对相关市场进行全面研究和分析。了解市场趋势、公司基本面、行业前景等因素，以做出明智的投资决策。

3. 技术分析：运用技术分析工具和指标，识别市场的趋势和转折点。这有助于预测市场可能的变动，并采取相应的行动。

4. 保持冷静和理性：在投资过程中，保持冷静和理性是非常重要的。不要被市场情绪所左右，避免盲目跟风或情绪化的买卖决策。

5. 定期评估和调整投资组合：定期评估投资组合的表现，并根据需要进行调整。这有助于保持投资组合的平衡和多样性，从而减少风险。

6. 建立紧急基金：建立一个紧急基金，以应对突发事件和市场波动。这样可以避免因突发情况而被迫抛售投资。

7. 寻求专业意见：如果不确定如何应对市场波动，可以寻求专业的投资顾问或金融机构的意见。他们可以提供有价值的建议和指导。

8. 持续学习和提高：了解投资市场和相关知识是持续学习的过程。通过不断学习和提高自己的投资知识，可以更好地应对市场波动。

总之，避免大跌需要做好风险管理、深入研究和分析、保持冷静和理性、定期评估和调整投资组合等多个方面的工作。这些措施可以帮助投资者更好地应对市场波动，降低风险，并取得更好的投资回报。